國仙道丹田呼吸(국선도 단전호흡)

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國仙道丹田呼吸(국선도 단전호흡)

생산자: 김호언

기증자: 김근태재단

등록번호: 00965397

분량: 7 페이지

구분: 단행본

생산일자: 1987.07.04

형태: 문서류

설명: 한국고유의 전통수련 국선도인 단전호흡과 수련의 효과 등에 대해서 설명하고 있으며 목차는 아래와 같음 1. 단전과 호흡 2. 한국의 단전 호흡 3. 단전 호흡의 방법 4. 수련의 효과 5. 몸풀기 동작 6. 중기단법 전편 7. 중기단법 후편 8. 건곤단법 9. 원기단법 10. 기신법

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